古筝摇指技巧全攻略

【摇指种类】

摇指，是以拇指或食指作细密的左右摇动来演奏。

摇指包括大拇指摇，食指摇，中指摇及由摇指派生出来的双音摇，三音摇，扫摇，扣摇等等，其中大指摇又根据不同的乐曲，流派入风格，产生了四种不同的大指摇奏方法：

大指大关节摇（以河南流派为代表）（一说托劈）

大指小关节摇（以山东流派为代表）（一说托劈）

扎桩摇（以浙江流派为代表）

悬腕摇（以北京地区为代表）

摇指——使用大指或食指连续的向里、向外快速弹弦，以达到音色连贯的一种古筝演奏技法。近年来随着演奏技巧的不断发展及乐曲表现力的要求，摇指这一指法也得到了进一步的创新，并派生出以摇指为基础的多种演奏形式如八度摇、双指摇、扫摇、扣摇、多指扫摇等。

下面对几种摇指的技法及弹奏要领作一个简单的介绍：

【拇指摇】

拇指摇是现在最常用的一种摇指，是用大指连续交替向外向里快速托和劈拨弦。拇指摇也根据不同的流派、不同的演奏要求及不同的学习阶段主要分为四种：

1、支腕摇——食指轻捏大指，手掌根部轻压在前岳山下的筝头处作为支点，以手腕为轴心带动手指，手型不要攥得太紧也不要张的太开需保持放松自然，可以用食指捏大指的力度来调节摇指音量的大小，这种摇指适合初学摇指的同学。

2、扎桩摇——与压腕摇的基本要领一致，所不同的是，它不是以整个手腕作为支点而是用小指作为支架放在所要弹奏琴弦的前梁底部，弹奏时需要注意放低手腕，在初期练习中拇指劈时，需打在下面一根琴弦上以起到一个稳定的作用，托指时稍加一些力但无需靠弦，如托时也靠弦的话会影响指法的灵活性。

3、悬腕摇——在前面两种摇指的基础上将指法得到了进一步的解放，悬腕摇不需要任何支架，完全靠手腕的控制和力量来完成摇指，这种摇指摆脱了扎桩的局限，可以完成自前岳山到码子之间任何地方音色的要求，如游摇等。

4、快速托劈摇——靠大指的指根关节拨弦，即以拇指与手掌的连接处为动点，带动全指运动，在弹奏时不需食指挨着大指，所有手指都是完全放松的，保持弹奏时的自然放松手型。这种摇法在快速演奏长音或时值较长的时候一般采用扎桩（扎桩通常用无名指进行）；在演奏不断变化的时值较短的一些音符时可不用扎桩。快速托劈摇法在拇指摇中是比较难的一种，前三种拇指摇主要是用手腕的力量完成，而这种摇是通过拇指关节的力量，如要弹奏的流畅自如是需要下一定功夫的。

拇指摇在练习时，可分阶段练习，如开始在每根弦上摇四个音再逐步增加至八个音、十六个音直至可以连续、均匀、快速的弹奏摇指（除快速托劈摇外一般拇指摇以劈开头）。弹奏时指甲触弦的角度、深浅及是否正确发力都对摇指的音色、音量都有直接的影响。

【食指摇】

食指用抹和挑连续交替向里向外快速拨弦。弹奏时要求大指轻捏在食指义甲底部第一关节处，这可以使食指稳固并增加辅助的力量；中指、无名指、小指三指保持自然放松，弹奏时无需小指或食指扎桩。可用手掌根部轻轻搭在前岳山外的筝头上，也可采用悬腕摇的方法，使力量通过大臂传到小臂，带动手腕的摇动，形成食指尖的密集拨弦。这时食指本身主动用力较少，主要起着控制触弦深浅和角度的作用。食指摇同拇指摇一样多用在旋律及长音的演奏上

【双指摇】

大指和食指用劈抹和托挑同时向里向外连续交替快速拨弦。双指摇一般采用悬腕摇法，大指与食指保持在三度或与三度接近的和弦位置上，手指关节自然弯曲保持不动，其余三指自然放松，弹奏时靠手腕的力量带动。双指摇也可以用大指和中指来完成，将食指轻捏大指以控制大指的稳定性和力度，中指与大指保持在三度或与三度接近的和弦位置上，它是在拇指悬腕摇的基础上加入了中指，来共同完成一个连续和弦的效果，但难度增加了许多，需要勤加练习。双指摇也有少数人使用食指和中指来弹奏的。

【扣摇】

在右手用摇指弹弦时，左手拇指紧压在发音弦上或用食指和大指将弦轻捏住，并在前梁及码子之间根据乐曲的要求左右移动。扣摇在乐曲中主要用作渲染气氛或模拟风声（如乐曲《战台风》）。

【扫摇】

中指在八度音程内快速扫弦与大指摇指相结合的技法，扫摇是在摇指的基础上加入了扫，所以一定要先把摇指练好，再有节奏的加入中指的扫（即中指向里快速勾弹两弦以上），然后逐步在练习中增加扫摇速度和连贯性。

【多指扫摇】

多指扫摇同我们平时弹奏的扫摇不同，它不是在悬腕摇的基础上（因为悬腕摇是用食指捏住拇指来控制和辅助完成的），多指扫摇是在快速托劈摇得基础上演奏的，他需要食指和中指有时也包括无名指轮流扫弦来与拇指的摇指相结合，这一指法非常难所以很少使用。

【练习方法】

古筝的八种演奏技法：摇、轮、刮、琶、揉、颤、按、滑，之首 “摇指”，摇指的作用就是将古筝的单音变成一连串的长音效果，即由音粒到音线，极大的增强了古筝音乐的表现力与感染力，是乐曲演奏中重要的技法。为此，本人通过多年练习古筝摇指的心得以及一些常见的问题进行简述，希望对大家的摇指学习有所帮助。

摇指需要付出耐心细致的练习，从托劈的慢练开始循序渐进，步骤如下：

第一步：xx xx /xx xx /……二八节奏

第二步：xx xx/xxxx xx/xx xx/xxxx xx/……

第三步：xx xx/xxxx xxxx/xx xx/xxxx xxxx/……

第四步：xxxx xxxx/xxxx xxxx/xxxx xxxx/xxxx xxxx/……

练习要点

练习摇指时，每天应至少保证半小时到一小时练习，每个人可以根据自身情况逐渐加速直到摇指摇起来为止，注意除了指尖捏紧，其它手臂部位全部要放松。

【耐力练习】

另外，每天的摇指练习中还应该包含至少5分钟连续不间断的强摇，保证音色、频率的稳定性，以锻炼耐力和帮助寻找放松点和发力点。可以从2分钟的强摇开始练习，慢慢往上加。这个过程就像长跑练习一样，两分钟的强摇也许会让你很难受，出现酸痛的感觉，这是正常的。而找到方法、练到三分钟往上就会轻松很多。练习过程中一定要记得调整手型和用力方式，找到最适合自己的演奏方法和最佳音色。

【过弦练习】

要求手臂“拉”手腕，在跨度大的时候起到带动的作用。从12,23,35这样相邻弦的过弦摇指开始练习，再练13,25,36这样间隔一根弦的过弦，再练15,26这样间隔两根弦的过弦练习等等，依此类推。在过弦练习中，要做到无痕换弦，音色干净、换弦平滑连贯，也应先慢练，再加快。

【双摇技巧】

双摇技巧有三种方法：大指、食指双摇；食指、中指双摇；大指、中指双摇。均可采用悬腕或者扎桩的方式演奏。三指摇的方法可以类推。

注意事项

1.单指悬腕摇是靠手指的独立完成的，和平时使用的捏着甲片摇指不同，它的支撑点在掌关节也就是根关节上，所以练的时候手腕和根关节一定要稍稍用力，让手指有一定的硬度。悬腕双摇也是如此。

2.扎桩单指摇和双摇的支撑点在小指上，和常见的扎桩摇方法是一样的。

3.刚开始三指摇的时候手指一定要放松、靠手臂带动去摇、先练方法，手指需要控制一下，但是不能僵硬，在练习过程中体会放松和用力的度。