如何纠正弹古筝的不良手型！

孩子弹琴时手型不标准并且很难纠正，或是纠正后又不能保持，这是几乎所有学琴的孩子都遇到过的问题。这主要是孩子在初学阶段时，没有把好手型关，久而久之，使错误的弹奏姿势变成了习惯动作，根深蒂固，即使日后经过很努力地纠正而获得成功，也难免还会在今后的弹奏中无意间再度复发，给日后的继续学习和提高演奏技巧造成重大障碍，所以这也是最令家长头疼的问题。那么我们应该怎样做呢？

最关键的是在学琴的初期，就应特别注重正确手型的训练。努力防止一些不良习惯的养成，这样就可以避免将来再走纠正错误手型的弯路。所以初学阶段一定要由正规的老师指导，否则，到头来不但浪费了时间、精力，还造成一定的经济损失，孩子纠正起来还特别痛苦。

小孩子正处于成长发育期，指骨、肌肉、韧带还都十分柔嫩，缺乏力量。所以作为家长，切不可指望在短期内就能让孩子练好手型。对正确手型的训练必须要有持久的心理准备，耐心地帮助孩子，不厌其烦地提醒孩子：注意保持手型！！

在孩子的初学阶段，切不可急于求成，头3个月里，必须认认真真的用慢速练习每一条练习曲，以使孩子每个手指的抬落动作得到充分训练。为以后的弹奏打下坚实而又标准的手型基础。

家长在陪练时要特别注重孩子手腕、手掌和手指3个关节的支撑力训练。

一些家长对乐曲速度很在意，好象弹的快就显得水平高。其实不然，练琴时需要顾及的方面很多：指法、节奏、手型......

所以我们才一贯地提倡：一定要 慢 练 ！！只有慢练才能使孩子的大脑来得及思考，注意到要纠正的地方。要一直练到没有错误了，较顺畅了，才能开始逐步加快弹奏速度。

尤其是手型有问题的孩子，更要采用慢 练 的方法。这就好比孩子在爬山过程中,已经把脚扭伤了,可就因为还没爬到山顶,你就要不顾孩子伤痛而硬逼她继续爬山吗 ? 手型不是短时间就能训练好的，需要打持久战。

学习古筝，首先要有正确的手型：

（1）一个手掌上，14个小关节，都要突出，有支撑。掌根关节形成的一条线，要鲜明，虎口要撑住，形成一个圆形。

（2）手腕以平为主，上下可以略有浮动，因为古筝的面板有弧度，弹奏过程中要根据面板的弧度相应调整手腕的状态。

（3）手指明显的依次排开，各行其道，错开。

（4）中轴线，或者中线，这是指：中指，手背，小臂在一条线上。弹奏中，中线要直，微小浮动可以，但是幅度不要过大，哪里弯曲，哪里就会紧张。

（5）手腕要放正，手背放正，不要侧倾。

（6）关于手型，一定不要带着问题去练琴，及时纠正自己的问题，问题要越改越少，而不是像打地鼠一样，解决这里，那里又不行了，解决那里，这里又不对了。一次盯住一个问题去解决。有时候，最笨的方法，反而最有效。

古筝基本手型规范图文参考：

弹古筝，你的手型规范吗？37张图为你展示基本手型要求

http://www.dadutang.com/article/366.html

其次，竟然避免在练习时出现以下手型问题：

1.手指向勾子一样勾筝弦

勾，在古筝演奏中，属于非常常见的指法之一。正确的勾弦，除了需要保证触弦角度之外，还应始终立足在弹弦上。如果向勾子一样去勾弦的话，那么是非常错误的。在勾弦动作时，基础要求之一就是放松，在放松的同时也要保证给予弦一定的力，从而达到较好的弹奏效果。

2.弹筝时，手不够稳定

新手初期练习古筝的过程中，容易出现大指虎口撑的不够开的情况，这也会影响到古筝的练习。除了要注意这一点之外，要保证弹筝中自己的大指小关节都动起来。且不要刻意追求正面触弦，务必保证自己的手是稳定的，防止出现乱晃的情况。手要稳定要放松，方便后续更多的技巧掌握。

3.忽视拇指的训练

在学习古筝的过程中，拇指的训练也是必须的。拇指本身在灵活性上略逊于其他手指，如果各位在练琴的时候发现因为拇指的活动导致整个手掌存在僵硬的情况，那么建议多加进行拇指训练。拇指训练的方法也很简单：将四指立在桌面边缘，拇指则单独悬空，单独进行拇指的收缩运动，这样做可以让拇指进行放松，减少僵硬。

4.习惯性翘起手指

我们发现多数初学者在学筝的时候，手指在不需要弹奏琴弦的时候会翘起。而这样的习惯是必须进行纠正的。手指翘起除了会影响弹琴时的灵敏度之外，对今后练习更高难度的曲子也会有重大的致命性影响。

5.弹筝时的手型问题

弹筝的时候，手掌低陷其实是比较致命的。而出现手掌低陷，往往是手型导致。具体来说就是弹奏着的掌关节过低。手掌低陷会导致弹奏时手指无法站起的情况。那么如何解决呢？遇到这样的情况，建议经常用另一只手的食指，沿着自己的掌心开始，向上将中指的掌骨撑起来，久而久之。手型就会变得正常。

6.指间无法站稳

学筝中出现指尖问题要重视。这里指的是：当其他手指进行抬起放下动作时，指尖存在无法站稳且凹陷的情况。 遇到上述的情况，建议各位可以进行指尖的辅助练习。用另一只手将指尖握住，让指尖向前屈曲，呈圆润的状态。